9:30
训练休息间隙加送营养餐。女兵队员吃到喜爱的水果、酸奶、饼干，眉开眼笑。
9:50
女兵队员阅兵式训练。长发剪短了，皮肤晒黑了，脖子上还出现黑白分明的“V”字印……这是阅兵人特有的“荣誉勋章”。
10:40
女兵队员进行方队合成训练。她们双目炯炯，眉宇间透着的那股英气，神情中散发的那种自豪，让人记忆深刻。
11:50
女兵换下湿透的衣服陆续到食堂吃午饭。炊事班科学制订营养食谱，粗细混合、干稀互补、荤素搭配。
12:30
午休时间，1排面第1名王怡和第2名胡扬凡两名队员相约到训练场，进行把方向、控步幅针对性训练。心中有信仰，脚下就有力量，官兵们千万次重复正步训练在水泥路上踏出“斑马线”。
15:00
下午训练前，队员们跳起欢快的健身操热身。方队坚持科学施训，有效预防训练伤的发生。
15:10
下午训练正式开始，各排面对照镜子检查不足。为了达成整齐的队列，女兵们付出常人难以想象的努力。
15:25
排面小比武。相互比拼、相互激励，促进女兵训练成绩稳步提升，也极大激发了队员的训练热情。
15:45
女兵队员正进行齐步换正步训练。热浪在水泥跑道上升腾，呼声在热血胸膛中迸发，她们高喊的口号响彻训练场。
16:00
汗水顺着女兵坚毅的脸庞流淌。那英武勇毅的精气神，背后付出的是不为人知的辛苦。
16:30
小憩间隙，女兵迅速补充水分。
关键词： 受阅女兵阅兵腿
